こんにちは！
突然のカキコ失礼しました。
きれいな日記にオレンジラインを切っているグラフ(゜-゜)をみて思わず（笑
きちんと1日の食事制限ができていてすごいです。
見習って頑張ります！

＞まるこさん

一応６０ｋｇ台なんですが・・・ちょっと気を抜いたらすぐもどりそうです(-_-;)　しかもクリスマスがあるのに・・・。
こちらこそよろしくです♪

こんにちは＾＾
わぁ、本当だ。60Kg台だ！
私は明後日から復活します。
また、よろしくお願いします。

＞なんなおさん

( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
でも昼前に計ったら６９．２でした(-_-;)
なんでやろ・・・？ｗ
まあ今朝よりも減っていたのでヤケにならずクリスマスまでがんばりますっ（みじかっｗ）

きゃ～！今朝のワタシと全く同じよ「なぜ増える！？」。ぴぴちゃん見習って昨日は夜は野菜スープとかでお腹をみたしていたのにさ～～、なんか明日は絶対減ってる！と思う時に変わってないどころか増えてるとショック度高いよね・・・。でもここでやけになって食べるとまた増えるから我慢の子だよな（泣）あぁけどあっという間のやせ期だったんかしらん・・・。

＞まこさん

ありがと～♪
って今日また増えたけど・・・(-_-;)　まあかろうじて６０ｋｇ台をキープしてるから良しと思わなくてはいけないのかしらん？？　最近のまこさんはあいもかわらず順調じゃないですかっ。ちょっとずつだけど確実に下がってるし・・・　私こそまこさんにあやかりたいっすｗ

わ～い！一気に減って６０キロ台に返り咲きですね（*^_^*）私は相変わらずな状況ですが、ぴぴさんの勢いに私も一緒に乗っていきたいわ～♪

＞なんなおさん

でも今回の旅行はあんまり増加してないじゃないですか＾＾　調整できればそれでＯＫなんですよね～。　わたしもこらからクリスマスまではいつもより気をつけたいと思います(・∀・｡)(-∀-｡)ｳﾝ♪

おはよう！旅行から戻り増量もしたけれど！ぴぴちゃんもまた60キロ台に戻ってるし、ワタシもやる気をさらにもらったぞ！増えても翌日の調整がしっかりできれば大丈夫だもんね！ワタシも今日はおかゆと野菜スープにするかなぁ～♪

＞wanderさん

おお～～(*'ー'*)ノ~~ 才 力 工 └|♪☆・゜:*:゜です～♪　　お仕事お疲れ様でした～♪　元気そうでなによりですが、あんまりハリキリすぎないようにしてくださいまし＾＾

＞おーたんさん

目標にしてるものがすぐ目の前に・・・ってなんかショックですよね＾＾；でも余計奮起できるんかな？？　セーターは今年はむりっぽいですよｗｗ　いつもなら1ヶ月もあれば編み終わるのにな(-_-;)　どんだけさぼってんねんってカンジですわｗ

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪
弟夫婦が泊まりに来ていて、大変だったけど楽しい週末を過ごしましたよ！

数年前のドラマで矢田亜希子が着ていた同じジャージを購入して目標にしていたんだけど、その義妹がパジャマ替わりに着こなしてた(T_T)
とっても羨ましかったわ～( 一一)

付き合ってる時にマフラーは編んで差し上げた事はあるけど、１回きりだなぁ～セーターは凄い!!ストレスにならない程度に頑張ってね。
(*^▽^*)

びびちゃん
帰ってきたよ！
やっとセミナー２連ちゃんが終わったんだよ！
ってか　良く見たら６０キロ台じゃあ～りませんか～　ほとんどが～

やったね～～～～
　おばちゃんも追いかけていくから待っててね～！”

＞ふうかさん

大分前に編もうと思って始めたんですが・・・完全にサボリですｗ
そしてダイエットのほうもサボリです・・・(-_-;)
６０ｋｇ台入ったときはモチベいっきにあがったのにな～・・・。お互い頑張りましょう＾＾；

ｵﾊﾖｳ ヾ(｡・ω・｡)`*:;,｡･★
ぴぴさんは、セーター作ってたんだね！すごいなぁ～～！私は、去年から年越ししてた旦那用のマフラーを編んでます♪って、超初心者なので超下手っぴですけどね＾＾；年越しの理由は毛糸の長さが足りなくってｗどうにか発見して、最近再開しましたｗ後、編むのは1玉半かな～今週中に仕上げとかないと来週から仕事だし、クリスマスに間に合わなくなっちゃうね！それから、私もずっと最低値から増えたままだったんだけど、昨日の夜の出来事で悔しくって、気合いがやっと入りましたｗ逆境にならんと本気になれないらしい・・・。ぴぴさん、一緒に頑張りましょうね～♡

＞まこさん

記入忘れてますが・・・天むす、３個たいらげてます(;´Д`A ```
しかも水曜と木曜がかなりカロリーオーバーしてるんですよ(-_-;)
３日連続のオーバーはヤバイです。わかってるのにな。。。。il||li л○ il||l
クリスマスまであと10日ほど・・・気合い入れなおさなきゃ(-_-;)