リンパマッサージ、時間のない時でも、鎖骨・脇の下・足首・膝の裏・足の付け根だけでもちょっと揉むと、めぐりがよくなっていいよ〜！マッサージしたあとに湯冷まし飲むと毒がドバッ！とでる感じでおトイレにいけるとおもいまふ（笑）足とか気持いいよね〜、ほんとは人にやってもらうともっと気持いいけど！（笑）

＞みぶきさん

いいな〜〜〜〜〜脱出！私もはやく脱出したい＞＜　あと数日で今月は終わってしまうのにぃ！　　・・・って焦ってもいいことなんてないんやけども(´ﾍ｀；)

＞ぷよぷよさん

ん〜まあ右肩下がりと言われればそうなんですが・・・最初の10日ほどと最後が平行線ですよ(´ﾍ｀；)　停滞期がうらめしい・・・・

こんにちは♪

私は、ようやく長かった停滞期脱出し、下降線になってきたよε=(￣。￣;A　フゥ…

お仲間増えるとやる気ＵＰするよね♪
私ももっとお仲間増えることを願う日々です(^○^)

おはようございます。
早速の書き込みありがとうございます。
ぴぴ♪さんのグラフは本当に綺麗に下がってますね。羨ましすぎる。私は最近やっと下がったけどイマイチです。一気に下がってくれれば言うことないんですけど、３０年以上この体系なんだからそんなに甘くないですよね。

＞かおりんさん

ヽ(‘ ∇‘ )ノ ワーイ　カキコありがとうです〜♪　もっとお仲間増えたらうれしいんやけどね＾＾　これから増えることを願おうｗ

＞2人さん

ウォーキングかあ♪それもいいよね〜＾＾　私もできればいいんやけどベビはまだまだ小さいので1時間のゆっくり徒歩の買い物が限度ですよ(´ﾍ｀；)

＞ららどんさん

え　あれって期間限定なん？？なんだか定番においてあったけど・・・今あるぶんだけなんかなあ？？　もしそうならなんか(´・ω・`)ションボリ。せっかく気に入ったのにぃ。

掲示板ｶｷｺしました〜♪
いろんな人と出会えてﾀﾞｲｴｯﾄにも気合が入り一層やる気がでますね☆★☆

こんばんは☆昨日からダイエットモードに入ってます（笑）
できるときはウォーキング♪始めましたよ。とにかく今痩せないといつ痩せる？って問いかけてます。今日も夜にウォーキングして来ました！最近のママさんは痩せてますし綺麗に身支度してますね。私もおしゃれしたい。

うちにもマックスバリューで購入したカロリー０のゼリーありますよ♪
私はブドウ味♪
期間限定だったので前に箱買いしちゃった♪
停滞期がきてるってことは順調にダイエットが進んでいる証拠です♪めげずに乗り切ってください☆

＞ぶよぶよさん

ヾ(＠^▽^＠)ノ ワーイ
ご訪問＆カキコありがとうです♪　一緒にがんばりましょ〜♪

＞subaruさん

(*´･д･)*´｡_｡)ｩﾐｭ♪
暑いのにゆっくり歩かなきゃいけないし、一人のときより格段と周りに気を使うし（←まあ、当たり前だがｗ）
てか私も買い物以外は外に出ませんよ？ｗ

はじめまして。ぶよぶよと言います。年齢も近いし体重も近いし子供さんもまだ小さいということで、なんだかとても親近感がわいてしまって、書き込みさせていただきました。良かったら、私の日記にも遊びに来てくださいね。

ベビつれて暑い日に外行くのしんどいよね；
私はめっきり引きこもってますｗ