やっと連休が終わりますね
このところMDを使ってないので食べすぎて
いないかちょっと心配でした
でも今のところ大丈夫です
明日からは2ヶ月目に向かって
今度はマイナス3キロを目標に
頑張っていきたいなあ、、、
連休も後半になりました
なんだか毎日が慌しく過ぎていきます
このところ書き込みをさぼっていましたが
しっかり体重は維持できているほうだと思います
5月2日に生理が始まりました(少し不順ですが)
また停滞期に入ったようです
水分と運動ですね、、頑張るのは、、
どか食いをしないように、、、
一ヶ月で約4キロの減量に成功です!!
40代最後のダイエットに挑戦で
す。
4月1日から始めてマイナス4キロ
目標に向かって誘惑に負けずにが
んばります!