甘いものってなんであんなに美味しいんやろなー＾＾
あたしも毎日朝勝手にｽﾄﾚｽ発散にお菓子たべてるけど、死んでもいいぐらい幸せになるもん･･･太るけど。
にしても、美味しくないものでおなかｲｯﾊﾟｲにしたくないない!！ﾜｶﾙｰ!!!まずいﾓﾝやったら、食べたくないもん･･･そんなんで脂肪にしたくないよね＾＾♪
あたしｺｶｺｰﾗゼロのみまくってます!!!あれが唯一のあたしの癒しーｼﾞｭｰｽのみたいから我慢してZERO♪

みろひﾁｬﾝ＞
そーなんだぁ。
私はいっぱい食べなくていいから美味しいものをちょっぴり食べたいなぁ。
今は少なくてもいいから好きなものを食べたいぃって感じですｗ
そーだよね！便秘は大敵だよね！そーいえば今日出てないかも！？
ヤバイ！明日いっぱい出ますよーに♪
いろいろ教えてくれてありがとねー。

そんなときは、糸寒天をつかった食事おすすめよ！
好きなだけ食べていいから、寒天を必ず混ぜて食べてね！
やっぱり、食べて食べた分外にでなきゃ、蓄積されちゃうから、必ず出すようにしなきゃねー！まず、ストレスはためないようにね！
私も、最近便秘気味！なぜなら、いつもより食べる量が減ったから！というのも、歯がないからです！便秘は気をつけたいものだねー！

ゆぴこさん＞
ほんと！自分でも変化がほとんどわかりません（苦笑）
こんなにがんばってるのにぃぃーっておもってしまうけど、
私なんてゆぴこさんの頑張りに比べたら
ちっとも辛い思いしてないんですもの…。
減らなくてあたりまえですね…。
ゆぴこさんわざわざコメントありがとうございます♪

グラフをみるとすごくがんばってはるんやなってわかりますー♪
さがってますねー!!!
だからこそ、下がらなくて停滞したらイライラするしｽﾄﾚｽたまちゃいますよねーわかります。
気長にって思ってもあせってしまうし、自己嫌悪になるし、がんばってるのにー痩せたって人に言われないしで･･･ダイエットって過酷です＞＜!!!

そうなんだぁ！
私は鼻はめっちゃいいから蓄膿ではないけど、
雨の日とか空気が悪いところとかで、鼻と頭の中間くらいがツーンって痛くなったりする時もあるよ。

またまた、かきこみしまーす！頭痛かぁ！
私もあります！前に聞いた話なんだけど、蓄膿症の人って雨っけがあると痛むみたい！

ほんとかどうかは定かじゃないけどねー！

えっ！指切ったの？神経集まってるからねー！痛いよねー
本当、血がとまってよかったー！

ほっけ焼き最近食べてないな〜！明日、かってこよー！
旦那様のご飯に付き合っちゃうよねー！私も、そのような経験が・・・でも、ダイエットって楽しくやらなきゃ、続かないもんね！コツだね

ゆぴこさぁん♪
ご心配ありがとございます!!!
昨日意を決して消毒しましたｗ
ゆぴこさんも頭痛持ちなんですか？辛いですよね…。
私は産後からなんですけど、頭いたくなるともぅなんにも手につかなくなっちゃうんですｮ。
なのでﾊﾞﾌｧﾘﾝにお願いしています。

プリンくれるなんてやさしいーーー＞＜!!!
ていうか、大丈夫ですか?
バイキンとか入らないようにマキロンしてくださいね＞＜
頭痛もちなんですか?あたしもです･･･偏頭痛。死ぬほどなやみますよね。
お薬のむ自分もいやですが頭しにかけて飲むしかないですよね････

みろひﾁｬﾝ＞
そう!?罪悪感の顔思い浮かんじゃう？？笑
夜には開き直っちゃってました。
また今日からがんばりﾏｽ!!!

今日は、こっちもじめじめだった！
エアコンいいねー！快適で
はなチャンさん、なんだか罪悪感って思ってる顔が思い浮ぶんですけど・・・
スナック菓子、たまに食べればうんまいよねー！がんばってる自分にご褒美だね！

みろひﾁｬﾝ＞
うんうん。ひさびさに汗かいたらきもちよかった！
四股かぁ。カラダの硬い私にはあの体勢キツイなぁ…。たぶんできない…。

本日2回目のかきこみです！
うちのおかんがおもしろい話をするので、ぜひ教えたくて！
なんでも、お相撲さんがやる四股をふむといいらしい
さっそく、やってます！

ゆぴこさん＞
ありがとうございます♪
おかげさまで落ちてきました。
ほんと今めっちゃヤル気出てますっ
このままヤル気も体重もキープできたら幸いなのですが…ｗ