こんにちは。
私も週末は大変なことになっちゃいました。誘惑には勝てませんでした。
また今週一週間、お互いに頑張りましょうね～!!

おはようございます。
ラーメン食べてくなりますよね。寒し余計にそういうモノが食べたくなる。
たまには良いんじゃないですか？
いつも頑張っている自分にご褒美だと思って。甘いものも大丈夫ですよ。また頑張んなきゃって思えれば、全然問題ないと思いますけど。
楽しくやらなくっちゃ!!長続きしないですよ～。

ちなみに、今日の我が家のお昼はラーメンの予定です!!

半身浴中は、雑誌読んだりゲームやったり携帯いじったりして時間つぶしてます(笑)
踏み台昇降はテレビ見ながらとかですか？私もやってみようかな？
(^o^)丿

おはうございます☆
昨日はなぜか体調不良でしたが今朝はバッチリです(笑)
もともと今日はお休みをとってたので外は雨だし半身浴でもしようかな？
オレンジラインですね！すごいです♪
魔の週末がくるので私はまたちょっと増加しそうです(ToT)

こんにちは。
もう今月のオレンジライン更新じゃないですか～!!凄いです。

オルビスのプチシェイク美味しいですよね。フルーチェみたいで。私も大好きです。
スープもウマウマでしたよ!!ぜひ機会があったらお試しくださいませ～♪

こんばんは！
書き込みありがとうございました！
お互いに頑張りましょうネ☆

おはようございます。
お返事ありがとうございます。

すさまじい減りっぷりですねぇ。
羨ましい限りです。
私は地味～に落ちている感じです。
踏み台昇降って案外キツイですよね。私も先週までは筋肉痛で、階段を下りる姿はまるで婆ちゃんのようでした。やはり、階段は昇るより降りるほうが大変だと患者が言っているのは、あながち間違っていなかったんですねぇ。あんなに筋肉使っていたとは…。
今日も良い天気なので、スロージョギングに出かけてきたいと思います。

はじめまして。
掲示板から遊びに来ました。
同じ目標を持つ仲間として一緒に頑張らせてください!!
宜しくお願いします♪