先週末に、健康診断があったので、少し頑張りました。
どうにか、60キロを切ることが出来ました。
また、気が緩んでいるところです。
自分の食生活、記録していくと、反省点がいっぱい見えてきますよね。絶対記録し続けたほうがいいよね。
一緒に続けましょうね！

こんにちは！

坐骨神経痛大丈夫ですか？私もたまに動くだけで腰が痛む事があります。もともと、腰痛持ちなんですけど・・

風邪はすっかり良くなりましたよ（＾＾）

体重、ほんと困りますね。毎日の夕飯の献立を考えるのがめんどくさい（笑）
旦那のだけ用意して、自分はあるもの（冷蔵庫の中の）で済ませる事が多いです。何が食べたいとか最近ないんですよね。だから、余計に体重が増えるのかもしれないけど・・
最近、ご飯よりパンのほうが食べやすいんですよね・・・余計、増えますよね。

この間、足が浮腫みだるかったのでマッサージに行ったら、妊婦と言うことで断られちゃいました。（スポーツマッサージみたいなところ）
足が、だるいんですよね。妊婦でもしてくれるマッサージ屋さんってあるんですかね？

あっ！！
妊娠中毒症になっちゃうと入院しなきゃ駄目みたいですね（＾＾；
一度、先生に体重増えたときに脅されました（笑）
次の検診までに頑張って減らしましょうね！！

こんばんわ！
日記が更新されていなかったので何かあったのか？と心配してました！！
お仕事が忙しかったんですね。。。
私、貧血は問題ないですよ（＾＾）
いたって健康です（笑）
しかし、体重がどんどん増えていき困ってます（＾＾；
検診で怒られるのが目に見えてる。この間、先生に1日食べなくても赤ちゃんは育つよ！！といわれてしまいました（＾＾；

久しぶりに計ったら、増えちゃったのね。
ところで、オニオンビーンズってどんなもの？玉ねぎと豆を煮たものかなんか？ちょっと興味が。

こんにちは！

豚汁はおすすめですよ。大根とかでお腹いっぱいになりますからねぇ！

加湿器を出したはいいけど旦那ちゃんに暑いと言われ・・・
別室で寝るようにしました。風邪が治るまで・・

あっ。イソジンなんですが知り合いの看護婦さんがイソジンはきついから塩水でのうがいのほうがいいって言ってました！！

減ったね、良かったね。
私も、ちょっとは気にしなくちゃって感じで、日記を続けてます。
お互い、続けましょうね。
お子ちゃまが、お腹から出てきたら、なかなか夜であるって友達とディナーなんて、出来なくなるよ。今のうちよ。出来るだけ、楽しんどいてね。

昨日、病院に行こうと思ったんですけど・・
気休めの薬しかくれへんねやろうなぁ？っと思って行きませんでした。
イソジンでうがいしたら咳もマシになるので頑張ってうがいで乗り切ろうと思います。

妊娠のこの時期の食欲と戦うのって、ちょっと無理だよね。
あまり体重が気になりすぎて、ストレスにならないようにね。

こんにちは。
そうなんです！フランスパンとかに、私の場合はレタスとかハムとか挟んで食べたい！
（しかも1個ではなく沢山）
食べツワリ？いやいや、もう終わったはず。何か食事記録とかつけていると身体が反応して反対に沢山食べたくなるんでしょうか？
いやいや負けない！
ぎこぎこさんはもうちょっとで産休ですか？産休に入ったら、食事関係は外食しなくて済むから楽になりますね♪
外食は楽だけど、ｶﾛﾘｰ高い物が多いよぅ；；（昨日大戸屋行って思いました。）

おはようございます。

何故かいつもより早く目が覚めまして・・
旦那ちゃんのお弁当を作り、残り物で朝御飯を済ませちゃいました。
風邪は治りつつあるんですが夜中に咳が止まらなくなりしんどいです。シュガーレスののど飴が手放せません。

ぎこぎこさんも体調には気をつけてくださいね。

ジンジャーティーってどうやって作ったらいいんですか？？

こんにちは♪
私の人生最高の体重は65kgだった気がします。前やってた仕事が厨房で、私の周りが私以外全員年配の方だったのがたたって色々食べさせてもらっていました。人生最高の体重･･･妊娠中とはいえ見たくは無いです；；。
昨日の夜ドカ食いしたのが効いたのか体重が凄い増えました。最近食欲が止まりません。どうしたものか。。。

1週間後なんてすぐですよね。

私は慢性の首凝りです。今も、ギューっと締め付けられている感じ。
楽になりたいなぁ。

おはようございます。

べビちゃん小さめなんですね。小さく産んで大きく育てたいですね♪（私だけかな？）

私のべビチャンはたぶん・・・女の子かな？
水曜日に３Ｄ４Ｄエコーの予約してるんでそのときにしっかり見てもらおうと思っています。
女の子がいいんだけだなぁ〜♪

こんばんは^^
うちも掃除担当というか整理整頓担当は旦那様の方です（笑）
というか、片付けるのは私より上手です。幼馴染が最初に新居に遊びに来た時「旦那さん片付け上手な人でしょ」と1発で見抜かれましたｗ
でも、最近運動になるかなと思い家の床拭きを始めてみました。続くといいんですけどね^^;

今日は♪

アタシ食べる量、少ないですかね？最近は、朝か昼に米を食べるようにして夜はサラダとかおかずしか食べないようにしてるんです。
やっぱり、よるに食べちゃうと体重増えますね（＾＾；

抱っこ紐とスリング悩みますよね。

こないだ赤ちゃん本舗で両方試してみたんですがスリングはなんだか不安定な気がしました。スリングしてる人見ても赤ちゃんが窮屈そうに見えるんですよね。
コンビからでてるニンナナンナ４ＷＡＹタイプ（横・縦・おんぶ・前？やったかな？）を試着したんですが、横抱きにするとしっかり赤ちゃん固定できて阿頭のクッションとかもしっかりしてていいなぁって思いました。
つけ方も簡単装着でしたし！
いまのところ、私はコンビのニンナナンナ４ＷＡＹを購入しようかな？って思ってます。
でも、すでに新生児から使えるベビーカーがあるので買わなくてもいいかな？とか思ったり・・・
一ヶ月検診とかでバスに乗らないとだめなので抱っこ紐あった方がべんりなんかな？と思ったり・・・
悩みますね！