こんにちは。とりあえず子どもたちには、外出ひかえさせてますが、うちは感染区域外の田舎なのであまり実感がなく、春休みかＧＷがまた来たみたい。京都も人の流れ（通勤 ・通学）からみたら心配だよね。

yamamiyuさ～ん、こんにちは（*＾.＾*）
yamamiyuさんはＧＷがあったりしてもグラフが安定してはって、がんばってはりますね！*￣∇￣*
そいでご心配、ありがとうございました～（*'-'）o（*,",）o
今のとこ我が家に気配もなく、娘の学校でも出てないんですが・・休校明けに学校がどんな感じなんか気になります（´ｏ｀）
自宅自粛中であるんですが、高校生の子たちが色々出歩いてるのをやっぱり見かけるんですよね・・。

ありがと～♡　やさしいお言葉が心に染み入ります・・・。のんびり休ませていただきます。それに、回復傾向にはあるみたいです。

お久しぶりデス。ウォーキングがんばってますか？私はコアのレベルを上げたら、筋肉痛になってしまいました。トホホな体力改造中デス！

おはよー！今日は娘の中学の参観＋総会です（お弁当持ち）。別に来なくてイイって言われたので、欠席しちゃおうかなぁ～。

（￣▽￣）ﾉ ｺﾝﾁﾊｰ
ＧＷ中でも綺麗なｸﾞﾗﾌですね！
わたしは今日もかくーんと上がってしまいました（￣∇￣；）明けから締めていかんと・・です（￣∇￣*）ゞ

ﾊﾞﾗも枯らす害虫がなにかと居るんで、春～冬までは戦いです(￣ω￣;)

料理はいつもﾜﾝﾊﾟﾀｰﾝで短時間で出来るものばかりで恥ずかしいのですが・・ ＾＾ゞ

おはよ～♪今日でGWおわりだねぇ。私のグラフはすごいことなってます。yamamiyu さんは普段どおりで乗り切れたね。ナイス！私も今日から頑張る！

（￣▽￣）ﾉ ｺﾝﾁﾊｰ
息子さんｻｯｶｰしてはるのですねえ（*＾.＾*）

ﾐｽﾄﾞ、ﾁｭﾛはもちろん空きですが、ﾎﾟﾝﾃﾞも食べたいし、ｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝや新作も気になるし・・と、食べたいものが多いのが困りもんです！（笑）

母の食べ物攻撃・・・かわせるモノは何とか持ち帰りにしましたが、結構直撃をくらいました。父のお墓まいりも済ませ、良い帰省でした。（10年前に肺がんで亡くしました。・・・ので、母一人なのです。）

こんばんは。
息子さん、レギュラーで頑張ってるんですね！スゴイ！それに、チームで学ぶことも多いね。成長していく姿が誇らしいね♡

おはようございます（≧▽≦）ノ
yamamiyuさんももう長いこと、ここでグラフ付けてはりますもんね！
ここを習慣に付けてるだけでも付けないのとでは全然ちゃうと思います(*´Д｀*)
お互いにマイペースでがんばりましょね（*＾.＾*）
最近、朝パンをサンドイッチ用の１２枚切りにしたりしてみました（笑）
少しずつ小食になればいいな～と思うのですが・・中々です（￣∇￣*）ゞ

yamamiyuさーん、こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃
なんとか目標達成まできましたが、今後の維持がうまく出来てなんぼ、ですもんね！“o（￣‐￣*）

yamamiyuさんは、以前からしっかりお気に入りﾘｽﾄに入れさせてもらってます～（￣∇￣*）ゞ
こちらこそ、仲良くしてくださいね！！

新しい月のなったし、気持も新たにがんばろうね♪夜のウォーキングは怖くない？気をつけてね！

昨日からコアはじめたよ！もう、筋肉痛がでてます。

おはようございま～す。お互いグラフが横ばいだね～。なんとか右下がりにもっていきたいヨネ～！