運動もしているんですね！！！素敵です！

私は厳しい運動はしないようにしています。
ビリーもやってましたが、まずは体重を食事で少しづつ減らしていかないと・・・。

とか勝手に思ってました！！！

食欲がにくいですが
負けないようにしなきゃですね！

夜ご飯はいつも悩みます(+汗*´Д`;)

こんにちは♪
ムム!?何かラムさんとっても意味深発言…気になりますぞ（＠＠）

こんばんわ〜♪減ってるグラフを見るとやる気出るんですよね、私も頑張らなきゃ…！うちは生まれた時は未熟児で、2000g無かったんです。今からは想像できません♪中学生で運動部を辞めたあたりからよく育ってしまった…(￣▽￣；

書き込みありがとうございました☆

すごい！グラフがぐっと下がってますね！！

ラムさんを見習って頑張ります！！！

こんばんは★
９月も残りわずか、お互い最低値更新♪で頑張りましょうね〜（＾０＾）ﾌｧｲﾄｯ

こんにちは( *´艸｀) はじめまして！！ 掲示板から来ました☆ (◎-艸・園)☆ 私も夢は大きく20�減なので、長期間にはなりますが、よろしくお願いします！！！ お互いに頑張りましょうね・:*(〃・ｪ・〃人)*:・

こんばんわ、初めまして♪40キロ台…私にとっては夢です。実は、ここ１年ほどで50キロ台からリバウンドしてしまって、40キロ台なんて夢のまた夢になっちゃってるけど、私もいつかは…と思ってはいます(笑)一緒に頑張りましょうね(*＾＾*)

こんばんは。
訪問有難う(__)。
ラム♪♪さん、頑張ってらっしゃいますね。グラフがいい感じで、羨ましい...若さかな？
ラム♪♪さんから見れば、私はお母さんくらいの世代かしら？
これからもヨロシク。

おはようございます♪
順調に減り始めましたね（＾ー＾）痩せ期到来！かな？
私は先週順調すぎたので今週は停滞気味…でもキープできるよう頑張ります♪

こんにちは♪
停滞期は痩せ期に入るための準備期間だよ〜かなりつらいかもしれないけど　ここで諦めずにいれば結果は現れるはずですd(^ー^)ｶﾞﾝﾊﾞ!

こんにちは（＾０＾）
結局息子の学校は休校になりました〜警報は出ていたけど言うほどひどくなかったような気がします（＾＾；）
今日はプールに行ったんですね♪プールはいっぱいカロリー消費できそう☆

こんにちは♪
ラムさんもお寿司すき？回転寿司ってついつい取りすぎちゃって危険ですよね。寿司桶に入ってないから量もあやふやで食べ終わってからﾊｯと我に返る…（−−；）おかげで今日も増量です〜
でも美味しかったです☆
スパサラダ　私も好きですよ（＾＾）

こんにちは〜（＾０＾）
ラムさん　下がってきましたね♪私は…
まあこれで諦めずに頑張りますね☆ホントに右下がりの道のりは厳しいわ〜！

こんにちは♪
増加はホントに凹みますわ…（Ｔ　Ｔ）

こんばんは★
万歩計の歩数と消費カロリー、私もいつも気になっていました。必ずしも比例しないのはなぜなのか？別に負荷が違うとかないんだけど…なので一応目安としてみています。
明日はまた暑くなりそうですね〜気温の差が激しいので風邪ひかないようにしてね♪