《たれぱんだ子ｻﾝ》
書き込みありがとうございます！只今お伺いしますねヽ(´∀`*)ノ☆

こんばんは。
今日はＢＢＳにて失礼します！
私の口内炎もまさに同じ位置にありました！
口内炎は不摂生やストレス，なんかでできることが多いってよく言いますよね。
野菜ジュースのせいかどうかはわかりませんが，ようやく消えつつありますよ。
痛いからもの（特にしょっぱいもの）食べられないのはダイエットになるかもだけど，バランスよく食べて適度に運動したほうが絶対にいいと思うんだけど，それがなかなかできなかったりするのが私だったりします。。
リセットダイエット，どんな感じに進めていくのか今度くわしく教えてください。
そして，頑張ってください！私もターボジャム頑張ります(*^_^*)

《ちゃんぽんｻﾝ》
私もたるんでますよ^^;１ヶ月前に初めて、１ｷﾛも減っていないし･･･orz
頑張りましょうねー。

最近、中だるみのあたしです。
ゆうきちゃんは頑張ってるみたいね。
あたしも見習わなくっちゃ！！

《つぽぽｻﾝ》
やっぱり、そう思いますか??体重計、もう何年も使っていてｶﾅﾘ衝撃とかも与えていたので、おかしいかもしれません･･･orzでも、実際、身体の半分くらい脂肪な感じもしますけど。。家族にも聞いてみます!!

《ｓｅｃｒｅｔｻﾝ》
目標は同じくらいですが、体重が全然違いますねﾟ(ﾉД｀ﾟ)ﾟ。頑張りましょう!!!☆

《利理ｻﾝ》
おお、是非試してみて下さい!!
そしたら感想宜しくです(*'U`*)

《ぴかたんｻﾝ》
私も、炭水化物めっちゃ食べたくなるけど、この１週間は野菜を沢山摂取してみます！
ですね、綺麗になって、素敵な恋がしたいですよねヽ(´∀`*)ノ

あたし炭水化物抜きダイエットしたことあるよっ
けっこー効果ある気がした☆★
でも辛いからやめちゃった。。

だよねっ
あたしも今のままじゃもし付き合えても自分がつらいだけだと思って、今は彼と積極的に話すのはやめてるんだ。早く痩せて自信もって彼と接したいな〜

カキコありがとうございます★
今夜早速試してみます★

はじめまして☆
身長と目標体重が同じぐらぃなんで書き込みましたッ。
一緒に頑張りましょ↑

おはようございます。
ゆうきさん、体脂肪、体重のわりに多すぎないですか？？
もしかしたら、体脂肪計くるっていたりしません？？
うちの体脂肪計は、1台おかしくて、45％くらいで出るときもあれば35％になるときもあるんです。もう1台正常なのがあるので、そちらではかるようにしてるんですが。

《ぴかたんｻﾝ》
彼氏、絶対出来ますよ!!こんな私でもできたから(笑)でも、デートとか、自分がデブすぎて楽しめません･･･夏でも長袖しか着れないし、こんな身体見せられないのでHなんてできません!!爆
恋愛、ファッション、色々と楽しめる体になりたいなぁ･･･

《芽吹(*´Д｀)/ｻﾝ》
お久しぶりです!!私は元気ですよ(｡･∀･｡)
甲子園!!いいなぁ青春って感じで☆自分の高校の野球部が出場したんですか!?だとしたらすごーい☆
水分は大切なので、しっかり摂取してくださいね!!

ちゃおー久しぶりッス！
元気ですか？
私は甲子園に応援に行ったら一気に2�減りました。
きっと水分が減ったんだなぁーと。
もうちょっとで夏が終わるー！頑張ろう！！

いいなあ☆★
あたしも早く彼氏ほしいです♪

やっぱり減らないーーー
でもまだまだがんばりまっす♪

《皆様》
書き込み本当にありがとうございます、励みになります！！ヽ(´∀`*)ノ
皆様のBBSにコメント残して参りましたので、読んで下さいね！

ゆうきさん。
書き込みありがとうございました。そして、踏み台のこともおしえてくださり、ありがとうございました。
家ではビールを飲まないので、残念ながらビールの空き箱がないのです。代わりの物を物色しているのですが、なかなか見つかりません。それに、最近暑くて、動きたくない。だから、太るんでしょうね。ゆうきさんは、暑さには強い方なのかな？一応動いてたって書かれていますものね。見習いたいと思います。

有紀さん、コメントありがとうございました！なかなか気づかず、遅れてごめんなさい＞＜

有紀さんとは身長も近いし、年齢もそこまで変わらないので、お互い応援しあっていけたらいいなと思ってます☆

で、断食ですがあたしも割りと小デブだったので手っ取り早く痩せたいという気持ちわかります！
でも自己流は危険だし、十分気をつけてくださいね。
あたしはというと、鍼の先生にかかりながらこの一週間でジャスト５キロ痩せました！
なんか身軽です。
１８歳だとお金の面でもなかなかきついと思うので、先生の教えを細かくアップしていく予定です。参考にしてみてください☆