キープとか継続っが１番難しいと思います。
私は「今日だけ～～」って自分をあまやかしいつもリバウンド。
序所に大きくなっている！！！！
ダイエット意味なし・・・ＯＴＬ

やっぱり継続してできることって大事なんだわ。
少しお散歩してきたら、全身が動くのがわかったの。ウォーキングって痩せるの当然だわ！
といいつつ・・・歩かないんだけどｗｗｗ

１６３センチメートルで５７キロが標準体重（平均ではなく標準です。書き間違えました）とプライマリードクターのオフィスにあったと思います。でも標準体重の人ってアメリカって少ないですよね。ラジオで女性の平均サイズは１４から１６って言ってたことあったし。細い人もいるけど、サイズ２２以上の人もたくさんいるから平均サイズにすると１４とか１６とかまでなっちゃうんだよね。それきくと何かアメリカじゃ自分は大きく感じない錯覚におちいってしまう。
わあ、やっぱりいいエステのクリームを使っているんですね。私も化粧品はほとんど日本の物です。帰国したときとかに姉のものをもらってきたり、誕生日とかに日本の化粧水を送ってもらったりするけど、特にこれが良いという特定したものがないです。これだ！っていう気に入ったものが見つかるとよいんだけど。
私も朝にちゃんと化粧するとその日のハッピー度、あがると思います。

さんまさんの番組！「ほんまでっか」！あれ信憑性がないんだけど面白いですよね！私も大好きな番組。
ニキビの位置で年齢がわかるっていうのに対して、きり子の「意地でもおでこにニキビつくってやるわよ！」って言ったのに爆笑！そしてノーブラデーをつくるとイイって聞いて、きり子が「そうなのよ～」とか言ってる横でブラマヨの人が「月に３万だすからつけてください！」って言ってたのに死ぬほど笑いましたｗｗｗ
最近、モテ！とか女子力とか、検索しまくってたんだけど、それよりも私「勘違い女」なんじゃないのか？って最近思えるように。
「女のしくじり」って本「ゲイ」が書いてる毒舌系でＨＰも面白いんだけど、何か相談事があると、「前のめりな女」とかぶった切られるの。毎日、その人のブログを読むのがストレス発散の１つになってるわｗ暇があったら読んでみてください。
これ読んだら、私、モテなんて勘違いもはなはだしい！って恥ずかしくなったわｗｗｗｗ
http://ameblo.jp/ano-onna/entry-10821961021.html

ミラクルチェンジという番組、かなりきになります。Youttubeとかでも見れるのかな？
ほんと、無理な食事制限のダイエットはシワ増量につながりますね。ほんとカロリー計算してターボしてるとき、ダイエットの効果よかったなあ。なんか周りで、ランコムのクリームですごいのがあるとうわさなんですが、なんかお奨めのないとクリームとかってありますか？

ターボ　ブラボ～！
お肌の手入れも頑張ってるね♪
さぞかし、もちもち綺麗なんだろうな～

私も、魔女たち観たくなってきたよ。Ｂｏｏｍｅｒさんはどっかで借りてる？

私もサメに爆笑しましたｗｗｗｗ

お顔は本当に一気にブルドック！
こないだ日記に書いた「おばあちゃん同級生」の写真を親にみせて、４０だよ？ありえなくない？って言ったら、「あんたもこんなもんよ」って。。。ＯＴＬ
死にそうになったわ。
そのやりとりを聞いてた弟が「ね～ちゃんは、そこまでじゃね～けど」って。
「けど？」「けど何よー！？」みたいな。私、ダメダメだわｗｗｗｗｗ
自分で思ってるほど若くないのね。

そしてBoomerさんが「オネエキャラ」に対して、私は「中身オッサン」ってことがよくわかったわ・・・ＯＴＬ

こないだマツコデラックスが「私、中は野郎だわ」って言ってて噴いたわ。外見が女性っぽくても「中身男性」って人と、外見が男っぽくても「中身女性」って紛らわしいわｗ

サメ　三切れ！ｗｗｗｗｗ
バンバンバン！（机たたく音）

お～い、山田君　ざぶとん三枚！

Boomerさん、無事先週、娘テレサを出産して帰宅してきました。妊娠で増えてしまった体重からまず落としていきたいと思います。しばらく日記から離れていましたが股よろしくお願いします。

オネェキャラいいですね～（笑）
私はターボする体力もないので歯磨きスクワットでいきますわん（笑）
暖かくなってきて腕だしたり足出したりするから半そでの季節までに３キロマイナスを目標にします（私も厳しくなくｗｗｗ）っていっても、月１キロも厳しい現状でどうなることやらｗ
「キレのいいデブ」いいですね～。
わたしは今、ただの「デブ」で、トド状態。ごろごろごろごろ・・・・
歩くより転がしたほうが早いです（笑）
疑似恋愛でもホルモンでるからいいんですよ↑
女性はホルモン大事です！あ、大豆もイソフラボン豊富でオススメです＾＾

ターボ復活ですね！
やっぱりターボはいいんだよなぁぁぁと思うのです。
友達にターボプレゼントしたら、めきめき痩せてました。
私はさぼってるのでダメダメですがｗ

日本は頑張るのが美徳というか。
私は最近、「頑張ってね」って言わなくしました。
かえって追い詰めることになる人もいるので。
言わなくなったら自分も気が楽になりました。こないだの自己啓発系本には、「自分で自分を大好きになる」気持ちの持ち方が書いてあって、あぁ、こんな私でもいいんだな～って。ちょっとだけ太った自分も自分だって。全部ゆるしてしまうと、さらに体重増加になりそうなので「ちょこっと」太ってる自分もいいや～ってｗ
ムリしないで楽しくダイエットしないと続かないですよね！
楽しくなければ何事も継続できないですもん♪

りぼんさん！お久しぶりです！！
覚えて下さってて嬉しいなぁ～
また復活しましたよ、たぶん（笑）
息子さんもう中学受験なんですか？日記拝見してたころはもっと小さかったのに・・って当たり前ですが早いものですね～
是非たまに覗きに来て下さい。
私も数キロでも戻れるよう頑張りますｗ

Ｂｏｏｍｅｒさん　ご無沙汰しています!
時々こちらに来ていたんです・・・。
でも日記が書かれていなくて心配していました。
でも　また復活されてすごく嬉しいです!!
私は息子の中受のために、塾の勉強などのフォローをしてがんばっております。（受験ブログ書いてます・・・笑）
また遊びに来ますね!!

ボンキュッバーンはわかるけど、背が高いっていうのはビックリ！
私・・・だめだわ（笑）

なぜか着々と太る私。
ある本を読んで、どんな自分も頑張らないで受け入れる～って思ったら、太った私も受け入れちゃったわｗｗｗだめじゃん、そこ受け入れたら・・・OTL

でも頑張らないことって大事なんだな～って思ったの。
お気楽極楽人生でいいや～。

なんとなくのイメージだけど、そっちは見た目がボン・キュ・バーン！がもてそうな気がする。日本の若い子はみんな細すぎる！（ひがみｗｗｗ）もうね、棒ですよｗ体系も子供みたいな。
うらやましいような、そうじゃないような。やっぱり女性は「出るとこ出る！」がいいな～。

ポチに「るうるうちゃんは気遣いが半端ないよね・・・」って言われた（笑）
えっと・・・・作戦ですが何かｗ
私も一緒に暮らしてたら何もしないｗ
旦那が洗濯してるぐらいだし。
釣った魚にエサをやらないのは私のほうかも（ゲラゲラ）

確かに、抱っこは日本で普通にしないものね～。でも、私の中の抱っこっていったら子供かよ！ってなるけどｗｗｗ　私は英会話の先生と毎週顔あわせてるのでハグは日常なんだけど、でもやっぱり嬉しくてハグとかするとドンビキされちゃう（笑）やっぱり、ある程度の関係がないと日本ではやらないんだよね（笑）やっぱり「ぎゅ～」がハグに近いかな。

離婚率は日本もＵＰしてきたよ。
周りの人も結構いるし。
でも私はどうも古い考えのようで、やっぱり子供のこと考えると「子供に暴力」とかないなら離婚は無理だな～。
そもそも結婚と恋愛は「別」だとおもってるから（笑）
スピード離婚なんて意味わからないｗそういうのを私たちの周りでは結婚じゃなくて「おままごと」と呼んでるよｗ
日本人と外国人だと恋愛の仕方も変わるけど、恋愛本には「恥じらい」が大事とか書いてあるし（ゲラゲラ）
でも「お嬢様願望」が根強いから「女性らしさ」は絶対に強いとか。
でもイケメンが言ってたけど「恥ずかしがるのが燃える」ってｗｗｗｗ
「恥ずかしがるフリ」も大事なんだわと思ったわｗｗｗ
もう、私の中身はオッサンだからｗ