今日の歩数 今日から学校 朝：納豆わかめご飯、玉子焼き、唐揚げ、スパゲティ、ヨーグルト、コロッケ、ウインナ
今日の歩数 6735歩 711kcal 今日は桜へ 朝：納豆キムチご飯、玉子焼き、ヨーグルト、ゴボウ、チーズ、コロッケ 昼：焼そば、鶏飯、お菓子 夜：おにぎり、ヨーグルト
今日の歩数 踏み台昇降 今日は家屋調査 朝：納豆キムチご飯、玉子焼き、ウインナ、スパゲティ、ヨーグルト、ブロッコリー
今日の歩数 踏み台昇降 今日は雨の中完了検査 朝：納豆わかめご飯、玉子焼き、ヨーグルト、ウインナ、ブロッコリー
今日の歩数 9971歩 984歩 今日は津市へ 朝：納豆キムチご飯、玉子焼き、焼きそば、サバ、ブロッコリー 昼：パン、お菓子 夜：マックトリプル侍、マックポテト
今日の歩数 7334歩 966kcal 踏み台昇降 10分 今日は準備をいろいろ 朝：パン(テーブルロール、牛乳パン)、スープ、ヨーグルト 昼：焼きそば、餃子、弁当、お菓子
今日の歩数 5928歩 690kcal 踏み台昇降 10分 今日はのんびり 朝：メンチカツサンド、ヨーグルト、チーズ、スープ 昼：味噌ラーメン、チャーハン、唐揚げ、おにぎり、お菓子
今日の歩数 5538歩 632kcal 今日は桜へ 朝：納豆わかめご飯、スパゲティ、ホッケ、ヨーグルト、玉子焼き、ナゲット 昼：お弁当、スパゲティ 夜：サラダ、スパゲティ、ケーキ
今日の歩数 5721歩 682kcal 踏み台昇降 10分 今日は津市へ 朝：納豆わかめご飯、ヨーグルト、玉子やき、スパゲティ、焼きそば 昼：キムチラーメン（汁抜き）、お菓子、おにぎり 夜：すき家のニンニクカルビ丼
今日の歩数 5281歩 612kcal 今日は津市へ 朝：納豆ご飯、玉子焼き、ヨーグルト、チヂミ、チキン、おくら 昼：パン、うどん、お菓子 夜：ドーナツ、お菓子
今日の歩数 7492歩 720kcal 今日は桑名へ 朝：ニンニク醤油豆腐、ウインナ、ヨーグルト、ミートボール、みそ汁 昼：カレー飯、ななちき、お菓子 夜：ホットモットビッグのり弁、チキン南蛮
今日の歩数 6167歩 689kcal 今日は病院へ 朝：納豆キムチご飯、スパゲティ、ヨーグルト、ナゲット、みそ汁 昼：パン、おにぎり弁当、お菓子
今日の歩数 7141歩 715kcal 踏み台昇降 10分 今日はF1？ 朝：パン、ヨーグルト、スープ 昼：カツカレー、お菓子
今日の歩数 5384歩 662kcal 踏み台昇降 10分 今日はのんびりする 朝：白身魚サンド、ヨーグルト、チーズ 昼：アイスクリーム、天丼、お菓子、冷やし中華
今日の歩数 6593歩 688kcal 踏み台昇降 10分 今日はのんびりするか 朝：納豆ご飯、玉子焼き、ヨーグルト、スパゲティ、ウインナ 昼：とんてきチキンカツどん、シュークリーム
今日の歩数 5992歩 647kcal 踏み台昇降 10分 イタチが騒ぐ夜 朝：トースター、カレールー、ヨーグルト 昼：焼肉キング 食べ放題
今日の歩数 5808歩 611kcal 踏み台昇降 今日は朝定食 朝：納豆のっけ丼、味噌汁 昼：きしめん、サンドイッチ、パン、プリン
今日の歩数 7863歩 745kcal 踏み台昇降 今日はのんびり 朝：お茶漬け、ヨーグルト 昼：ベーシックお弁当、お菓子、パン
今日の歩数 7421歩 865kcal 踏み台昇降 今日は津市へ 朝：お好み焼き、おにぎり、ヨーグルト 昼：つけ麺、ご飯ﾐﾆ 夜：パン、アイスクリーム