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ち やすくんとの二つの約束

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1月7日 (水)
47.4kg



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今月の目標

今日は、やすくんと２キロ痩せるために、二つの約束をしました。
１、２０時以降はカロリーのあるものは食べない。
２、毎日１０分以上運動をする。
たった、これだけだけど、がんばります。


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