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やすくんとの二つの約束

1月7日 (水)

47.4kg

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今日は、やすくんと２キロ痩せるために、二つの約束をしました。
１、２０時以降はカロリーのあるものは食べない。
２、毎日１０分以上運動をする。
たった、これだけだけど、がんばります。

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