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あ もうすぐ誕生日＋クリスマス

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1 3 全期間
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12月6日 (木)
70.8kg



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12月5日 (水)
71.0kg



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12月4日 (火)
71.4kg



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12月3日 (月)
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12月2日 (日)
71.0kg



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12月1日 (土)
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
72.0kg

少し痩せた･･･でも少しだけ･･･

朝：なし
昼：お弁当〖かきあげ・えび天・玄米すし。〗
夜：マグロご飯・ポテト・ハンバーグ

カロリー取りすぎ？？


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頑張って痩せるもん


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