12月がきたー!!

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ぶひ〜〜 BBS
ぶひ〜〜 1/16 13:11
12月12日 (木)
体重 56.2kg 体脂肪率 ダイエット

どうにか2食はそこそこ食べても増えずにすいい

12月10日 (火)
体重 56.2kg 体脂肪率 ダイエット

ここからなかなか減らない
最近は朝はたいてい、マイクロ

12月6日 (金)
体重 55.8kg 体脂肪率 28.0% ダイエット

昨日は2食職場
夜はスタバ

12月4日 (水)
体重 56.2kg 体脂肪率 25.0% ダイエット

最近、マイクロ1-2食

忙しいしめんどうだし。

12月3日 (火)
体重 56.6kg 体脂肪率 27.0% ダイエット

昨日は奇跡の55台

12月2日 (月)
体重 55.6kg 体脂肪率 26.7% ダイエット

最近は疲労とマイクロ連続で体重落ち着いてる