明日はフレパーーｖｖｖｖ

めっちゃ楽しみ！！


ＦＣチケットがまだ届かないよ…

昨日のエコうた　Stand by U　最高でしたね～

最初から観てたのにまさかの最後だったけど…

視聴率狙ってるとしか思えｎ…

まぁ、いいけど　

新曲の歌詞　本当に大好き…
切ない～～

東京ドームの見切れが当たりました～＾＾*

今までの先行はＦＣ以外全部落選だったから、当たった事にびっくりです。

ドームまであと２週間…！！！緊張～！！


今日の夜はキムチチャーハンと卵スープでした♪
美味しく作れたよｖ

買い物行って来た～（＾o＾）/

いっぱい歩いて疲れた…；；でも良いもの買えたよ♪♪

３時にソフトクリーム食べて、
夜はえびいくら丼！でした☆美味しかった～！

いつも体重は夜に量るんだけど…

体脂肪にびっくり…やばいよねコレ！？

夜ごはんだけ置き換えにしてみました。パステルゼリー220㌍プラスシリアルｖｖ


はーん…体脂肪ってどうやったら減りますか＾＾　

誰か教えてください。



明日は買い物～＾＾*バーゲンバーゲン♪

今日は、これから友達とランチ♪

行ってきま～～す（＾＾）/

体重・体脂肪報告はまた今度…ね；；

夜量ってみようかな。。


月曜日からサプリメント飲み始めたんだけど

はたして効果はあるのか～？！



☆追記

久し振りに体重測定…

今日久々に会ったおばさんに「少しふっくらしたんじゃない？」って言われて凹

うるせー！言われなくてもわかってるよ！！！笑

10㌔増だもん…見た目も変わるっつーの。。

わーーーーん！！！

摂食障害から抜け出して（酷い過食期も最近は落ち着きました…
これから頑張るぞ！って時に…くそーーーー笑

食事制限するとまた過食に走るので
１年くらいかけてゆっくり落としたいな…ゆっくり。

１０㌔はもう無理なので（生理止まったカラ；）希望マイナス５㌔目標！！

今日からまたダイエット再開します～

自分ファイティーン…

来月のドーム公演までに少しは体重落ちるといいなぁ…笑