計測時間:17時30分 制服・サンダル着用。 朝からイラつくことがあったので、 おやつに南部せんべいと、みかんポッキー食べました。
計測時間:17時30分 制服・サンダル着用
計測時間:17時30分 制服・サンダル着用 戻ってる・・・。涙。。
計測時間:17時00分 制服・サンダル着用 最近ジュースやカルピスをよく飲んでるせいだろうか・・。 それとも昨日の故障の流れか・・。 会社で席替えして、背後に人がいるようになってしまった。 むやみに書き込みできないよー。
会社の体重計がとうとう壊れた・・。 私が毎日のってるせいか!? 電子体重計なので、電池を抜いたらとりあえず復活したが・・。 今日は計測しませんでした。
計測時間:18時 制服・サンダル着用
7月は結局目標達成ならずだった。 やっぱり、間食やめただけだと難しいのだろうか? 今月から少し変えてみようかなあ・・。 目標は継続します。