【体重】減らせ！動かせ！【身体】:ダイエット日記.com

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【体重】減らせ！動かせ！【身体】

9月13日 (日)

ヽ(*´▽)ﾉ♪
96.9kg

ちょっとずつ減ってるかなo(≧∀≦)o
これが明日になったらドカーンと増えてないように
気をつけなければ＞＜
気を抜くな自分(｀・ω・´)!!!
まだまだ減らすぞ

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9月12日 (土)

97.0kg

つい食べてしまう(´・ω・｀)
なんで皆効くようなブレーキが
私には全く効かないの＿|￣|○
気の問題(｀・ω・´)
頑張ろう
明日は葡萄狩にいってきます(｀・ω・´)
食べ過ぎに注意」しよう！

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9月11日 (金)

97.6kg

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9月10日 (木)

97.2kg

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9月9日 (水)

97.2kg

今日は朝測ったけど
体重変化あまりなし
最近食べてばっかだったからなぁ＿|￣|○
今日はお出かけしてきます！(｀・ω・´)

：朝
・卵とハムのスクランブルエッグ
・ご飯

：昼

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9月8日 (火)

97.8kg

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9月7日 (月)

98.0kg

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ダイエット開始体重：96㌔
9月の目標体重：93㌔

目標が高すぎると
付いていけなく子なので
少しずつでもいいから
確実に痩せる(｀・ω・´)!!
随時友達募集中ですo(≧∀≦)o
これから寒くなっていきますね
インフルに気をつけてダイエット！

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