今日はバーベキュー 食べ過ぎないよう 開き直らないよう 気をつけよう
朝 プロテイン、豆乳 昼 ご飯 玉子焼き 夜 プロテイン、豆乳 アーモンド 間 キャベツ、黒糖
いつからかグウたらになってしまった自分。パンツが似合う体系に戻るぞー
ゲスト さん
