ただ今、８０キロ前後をウロウロしております。

この期間にしたこと・・

Ｈｉｐ　Ｈｏｐ　ＡＢＳ　を購入→４日坊主

浴衣作りのために、計測・・・ウエスト９２（驚愕）

耳ツボダイエットの電話カウンセリング→高価におののく

薬局のダイエット塾のカウンセリング　→　上から目線の態度や口調にむかついた上に、高価だったのでやめた

ダイエットサプリを申し込んだ・・・

また、ＤＨＣのダイエットドリンクをしようかな・・・

旦那が指さしながら「あんたは、あれくらい」と言う人は、ハンパ無くデブだった。

そうなのか？

自分１人で「私は筋肉質だから、体重より痩せて見えるのよ」と思いこんでいたけど・・・

まずは現実を知ることが第一歩