正月太りを解消して目標達成を目指します

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14 ()
(・∀・)ィィ!
69.3kg

体脂肪20.0%
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69.8kg

体脂肪19.8%
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(-”-;)うーん
70.8kg

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今月の目標

運動を優先
間食を抑える
お風呂は長く