ダイエット日記.com: 目標設定と日々の成果確認で 脳みそをバージョンアップしよう!

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☆ いろいろとがんばらなきゃ月間

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1 3 6 全期間
日付
5月22日 (土)
79.0kg

昨日は同期と焼肉に。

…やけ食いだよ、まじで。


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日付
5月21日 (金)
78.6kg



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日付
5月20日 (木)
78.0kg



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日付
5月19日 (水)
77.8kg



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日付
5月17日 (月)
78.8kg



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日付
5月16日 (日)
78.4kg



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日付
5月15日 (土)
78.4kg

生理５日目

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日付
5月14日 (金)
78.6kg

生理４日目

もう、仕事に行きたくなくて…。
身体はクタクタなのに、夜は眠れない。
軽く病んできてると思う。

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日付
5月13日 (木)
79.0kg

生理４日目

７０キロ台、定着…？？



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日付
5月12日 (水)
79.2kg

生理３日目

仕事に行きたくない…。
が、朝は来る。

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日付
5月11日 (火)
79.0kg

生理二日目

この時期に体重減少って…どんだけ精神的に追い詰められてんだ？って感じ。

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日付
5月10日 (月)
79.6kg

生理初日

仕事が辛くて、痩せるって…。
はあ。

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日付
5月8日 (土)
(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
80.6kg

ぎゃーーーー！！
連休なんか、関係なく。
心が折れそうな毎日を送っております…。

なりふり構わず、とにかく三ヶ月、がんばります！


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今月の目標

ちょっとづつでいいから、結果を出そう☆


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