またちょっと減った。
どどーんと、減らないもんかなぁ。

昨日は足湯をサボった。

なぜ？
昨日は特に食べすぎでもないし、お通じもあったし、1万歩歩いたし。。。なんで増えるのぉ～。
あ、足湯やっていないなぁ。それのせい？

なぜか、ちょっと増えた。。。ちょっととはいえ・・・がーん。
昨日は1万歩歩いたし、食べすぎてはいない・・・あ、チョコ食べたんだった！！！
残業のお供のチョコは体重に大きく（微増ですが）影響するだね。

この間と変わらず。
土曜日はダルダルな日を過ごしたので、殆ど歩かなかった。
日曜日は張り切って歩こうかと思ったら凄い雨だったので、歩くのを断念した。。。
今週はがんばるぞー！

下がった！
開始時から１キロ減！

毎日１万歩、足湯、たまにジョギングが功を奏してきた！！！
これからも頑張るぞー

微妙に減ってきた・・・！！！！

ジョギング＋足湯のおかげかな♪

減るのは何で100g単位なんだ？本当に減っているのか良くわからないじゃないか・・・

100gの変化って減ったとか喜んでいいのかどうか・・。