ヨコシマだっていいじゃないか！再び:ダイエット日記.com

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ヨコシマだっていいじゃないか！再び

5月31日 (金)

94.5kg 48.1%

基礎代謝： 1584kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 45.9kg スコア 3

踏み台昇降： 0分

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5月30日 (木)

95.1kg 47.7%

基礎代謝： 1604kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.5kg スコア 3

踏み台昇降： 0分

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5月29日 (水)

94.7kg 48.1%

基礎代謝： 1587kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.0kg スコア 3

踏み台昇降： 0分

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5月28日 (火)

94.9kg 47.9%

基礎代謝： 1596kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.2kg スコア 3

踏み台昇降： 0分

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5月27日 (月)

94.3kg 47.4%

基礎代謝： 1596kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.4kg スコア 3

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5月26日 (日)

94.3kg 47.6%

基礎代謝： 1592kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.2kg スコア 3

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5月25日 (土)

95.2kg 48.2%

基礎代謝： 1592kcal
内臓脂肪：レベル 12
筋肉量： 46.2kg スコア 3

踏み台昇降： 0分

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なかなかいい成績が出るようになってきたので、今月はこのまま目標値をキープしてみようと思います。

引き続き頑張ろう。
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