朝食：

昼食：

夕食：

間食：

排便：

太もも：

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太もも：

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ドカ食い毎日のようにやってたら・・・・・ORZ
ヤバヤバー
次こそ次こそ！って思ってるんだけど。
髪の毛も切って、自分かわいくなれた気がする。
もっとかわいくなるためにやせるぞ！！
目標４６キロ！

朝食：

昼食：

夕食：

間食：

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太もも：

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休日ドカ食いまたまたやってしまった。
板チョコ４枚くらい食べた。
ドーナツも５個くらい食べた。
鳩サブレみたいなクッキーも１０枚以上食べた。
お姉ちゃんも手作りお菓子もいっぱい食べた。
おせんべもたべた。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。！！！！！！！！！！！！



うぎゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ぎゃーーーーーーーぎゃーーーー！！！

３日で３キロアリエナーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーイ
！！！！！！！

いろいろ調べた結果、『塩分』と『炭水化物』に気をつけて、水分いっぱい取ればやせられるらしい。

朝食：

昼食：

夕食：

間食：

排便：

太もも：

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