最近６０キロ台いきませんよ～( ´艸｀)
いい事です(*´ｪ` )(´ｪ｀*)ﾈｰ。


朝
バナナ
お寿司
野菜

昼
カレー

夜

w

w

w

w

ｗ

最近ムッチャ調子ええやん(*´∇｀*)
学校始まったからかな？
休みで、戻らないようにしなきゃ(；´Д`A ```

朝
バナナ
水
豆腐肉
野菜スティック

昼
お菓子
ご飯
おﾁｬ

夜

今日は始業式☆☆
クラスは最悪やったけど、
先生は最高(*´∇｀*)
頑張らなきゃ☆

朝
バナナ
もち２個

昼
弁当

夜
おにぎり１個
はちみつパン半分
豆乳
おﾁｬ

今月の目標きた～ヽ(´▽｀)/
けど、明日には戻ってそぉだから頑張らなきゃｗ

朝
チョコ（８８％）
よもぎモチ２個

昼
蓬モチ２個
チョコ

夜
サバの煮付け３個
ごはん
たけのこ
餃子

太ったな･･･

昨日は夜ご飯の時間が５時半で、しかもパンだったから
体重減ってたｗ
リバウンドしないようにがんばらなきゃｗ

朝
すしめし（中）
コロッケ

昼
お寿司（予定）

夜

今日から学校ｗ
新クラスは最悪o(￣^￣o)彡ﾌﾟｲｯ
テスト中立つとかガキかって思ったね･･･

朝
バナナ
ごはん
わかめ

昼
お弁当

夜
パン
ジュース

もぉ、学校始まるよ～＞＜
全然かわってないやん・・・
頑張れ自分

朝
バナナ
ごはん
もやしいため
ほうれん草
めんたいこ

昼
クッキー
ご飯
ふりかけ
チョコ９９％

夜
チョコ８５％
たきこみごはん
こんにゃくとわかめまぜたｗ
たけのこ

意外に変わらなかった( ´艸｀)
よかったぁ～☆☆
今日はメッチャ運動もするし、痩せるぞ～ｗ

朝
バナナ
ドーナッツ２個

昼
カップラーメン
苺
クッキー３個

夜
豆乳
ご飯
ほうれん草
魚
もやしいためｗ

わぁ～＾＾；やっぱり昨日４時にご飯食べてから全然何も食べなかったからやせてたわぁ～ｗけど、こういうのって絶対にリバウンドしそうやから、明日がこわいわぁ～＾＾；

朝
バナナ
野菜スティック３本
しめさば

昼
バナナ
カップラーメン
苺
コーヒー

夜
ご飯
肉
ほうれん草
しめさば

なんでなぁ～んガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!
なんか、食べ物食べたくなくなってきたわ･･･。
生理中って太るんかいな？
順調に増えてるけど、お腹は変わらんような･･･。
お通じもでたし･･･。なんでや～＞＜、

朝
野菜スティック３本
水
バナナ

昼
野菜スティック２本
苺

夜
小麦のくっきーｗ

おぃおぃ～Σ(ﾟдﾟ;)
どんどん増えてるよ～･･･。
もうすぐ新学期始まって身体測定とかあるのに～＞＜
みんなに変わったねって言わせようと思ったのに＞＜
あと数日だけど頑張ろう！
ちなみに今日から女の子の日スタート･･･

朝
ごはん
バナナ
あとは・・・忘れた(；´Д`A ```

昼
焼きそば
さんま缶

夜
オレンジ
苺
ご飯
味噌汁
サラダ系

多分太ってる(´Д`|||) ﾄﾞﾖｰﾝ
最近お腹出てきた･･･。