だんだん減ってきたッス!!!!!
メチャクソ嬉しいキローーーン><
とうとう、公立の入試終わったよ・・・
どうか受かってますように::
朝:おにぎり1個・ミニパン1個
昼:チョコメロンパン1個
夜:ほか弁
間食:
運動:
今日食べたもの・・
朝:食パン1枚
昼:調理パン1個
夜:スープ・グラタン・ごはん
間食:アイス1個・コーヒー・ミニ蒸しパン1個
運動:腹筋体操10回・空中自転車コギ100回・柔軟体操・
有酸素運動3セット
今日食べたもの
朝:マフィン1個・ココア
昼:うどん
夜:
間食:
今凄く頑張ってるよ!!!!
自分なりにダケド・・・。
でも頑張ってる★
絶対に見返してやりたいからね。。
新しい自分を作りたい!!
心も見た目も。
あとは今日から、3日ごとに来ます!!
体重ってね3日ごとに変わるんだって。
だからこれからは200gくらいで
落ち込まない。。
体重もダケド・・見た目を考えないとね。。
今日で休み終わりーーーー。
明日は私立の発表あるよおおお;;
受かってるといいなあ☆
緊張してきた。。。
私立もだけど、あと1週間で公立の入試だから、
頑張ろう!!!
朝:なし
昼:うどん・芋
夜:ぎょうざ・もち
間食:プリン1個・みかん2個
今日は1つの物に対して相当な量を食べてしまいました;;
明日からちゃんと頑張る!!
この頃お菓子の食べすぎで
・・・便秘になった><
でもでも
そんなの関係
ある!!!
って事で薬局でコーラック買いました。
そこまではいいンだけど・・飲んだあとお腹痛くなって
でも今は少し快調です。
友達ってさあ、よく分かんないよね。
んんんんんん。友達って何???
親友って意味分かんないよね???
と言うより1つ1つの事に重い女って
どう接したらいいの???
どうやったらいい???
でもね!!!これからは自分の決めた道を
ちゃんと進んでいく。人に決めさせん!!
流されない。きっとうまくいくよね???
樹里亜ならできるよね??
自分のこと信じる。
朝:調理パン1個
昼:菓子パン1個半
夜:
間食:
運動:
ダイエットも・・・
恋も・・・
全部頑張って
中学校卒業する!!!