生理４日目、生理中って体重増える・・・。
・上海康茶 （１日に１杯飲んでます） ・お昼におにぎり＆健康食品 （お昼ご飯だけちょっと我慢） ・ウォーキング （バスに乗るとこ歩く） ・ローズヒップティー （夜に１杯飲んでます）
ゲスト さん
