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といれ・・・

朝⇒なし（時）

昼⇒ご飯　明太子　とんかつ　ヨーグルト(時）

夜⇒(時）

お菓子⇒

運動：

 
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といれ・・・◎

朝⇒なし（時）

昼⇒カレーうどん(時）

夜⇒納豆ご飯・ウィンナー・ヨーグルト(時）

お菓子⇒お昼にビスケット1枚　チョコ1個

運動：なし

今日は実家に帰ってきてしまったので
夜ごはんは結構しっかり食べてしまった・・・。
ジムも行こうと思ったんだけどね＠＠

仕事が契約終了になってから、実家にちゃんと話をしてなくて
親と話そうと思って帰りました。
とくに何も言われませんでしたが・・・。

これから頑張って仕事を探そう！

 
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といれ・・・×

朝⇒なし（時）

昼⇒水炊き(時）

夜⇒水炊き　残りｗ(時）

お菓子⇒なし

運動：してない・・・

昨日から水炊きしか食べてません！！

夜に水炊きにして、その残りを今日は食べました。

彼氏さんにももの肉がすごい・・・とひかれてしまいました・・・＞＜

相変わらず体重計には乗れません・・・

明日からちゃんとジム行こう！

仕事終了まで、すこしでも痩せられるといいな～。。。

 
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といれ・・・◎

朝⇒（時）

昼⇒(時）

夜⇒水炊き(時）

お菓子⇒

運動：

昨日お酒を大量に飲んでしまい、今日はグロッキーです・・・。
まったく食欲もありませぬ・・・。
朝はきちんと食べたいのに。お酒は当分控えようと思います。

仕事が6月末で終わってしまうので、とりあえずそこを目標に頑張ろう！！

これからどーすんだろ、私。

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