事情により、しばらくお休みします　☆ｧﾃﾞｨｵｽ☆(｀・ω・´)ﾉ

今日はご近所ママ友さんが、お子さん２人を連れて遊びに来てくれました♪
相変わらず人見知りでギャン泣きするゆのたん…。
お招きしてもいつもこの状態なので、ホント申し訳なくなっちゃいます(´･ω･`;)
上のお子さんはゆのたんと１ヶ月違いの同級生、下のお子さんはまだ５ヶ月のベビちゃん。
これから先、仲良しさんになってくれたら嬉しいなぁ。
そろそろゆのたんにも、人間のお友達ができるといいんですけど。：゜(；´∩｀；)゜：。

それにしても、赤ちゃんって可愛い！！！
ぷにぷに柔らかいほっぺたや手首＆足首、肉球ばりに柔らかい足の裏、甘いミルクの香り…ゆのたんもこんなだったのかなぁ。
…う～ん、思い出せない(´-ω-｀;)ゞ


今日のごはん

　・朝：コラーゲンゼリー2本、野菜ジュース
　　　栗ごはん、長ネギとお豆腐のお味噌汁、鮭の塩焼き、カボチャの煮付け、玉子焼き
　　　果物＆野菜100%ゼリー1/2個、麦茶

　・昼：ヨーグルト、りんご1/2個、キウィ1/2個

　・間：バウムクーヘン、ナガノブレープ5粒、林檎ジュース

　・夜：トースト1/2枚、カボチャのクリームシチュー クミン風味、野菜サラダ
　　　　わらび餅、緑茶


今日のエクササイズ

　・小顔フェイスマッサージ
　・ボディソルトでボディマッサージ

今日はとても良いお天気だったけど、日陰に入るとかなり肌寒い…ゆのたんに風邪引かせないようにしないと(´･ω･`;)

ママ友さんに頂いたスイートバジル、２株のうち１株が花を咲かせました♪
無事種がGETできそうなので、来年の種蒔きが楽しみです(≧∇≦)ｷｬｰ♪

反対に、玄関前のミソハギとランタナはいよいよ終わりのようです。
植物の冬越しは初めてなので、うまくできるかちょっとドキドキです。
母に言わせると「放っときゃいいのよ」なんですけど(#｀ε´#ゞ
そのうちクリスマスローズを分けてくれるとのことなので、こちらも楽しみ(〃ω〃)


今日のごはん

　・朝：コラーゲンゼリー2本、野菜ジュース
　　　　トースト1/2枚、ゆで卵1/2個、ウィンナー1本、野菜サラダ、カフェオレ
　　　　りんご1/4個、キウィ1/2個、イチジク1/2個

　・昼：レーズンロールパン3個、カフェオレ

　・間：バウムクーヘン1切れ、プルーン1個、麦茶

　・夜：ヨーグルト、桃3/4個

今日は鎌倉へ遊びに行きました。
ゆのたんを連れての遠出は車での移動が殆どですが、何せ我が家の車は入院中(´`)=3
という訳で、初めての電車での小旅行でした♪

普段電車に乗り慣れていないゆのたん、座席に座るなり大興奮！
(●´∀｀)ノ+゜*。゜喜+゜。*゜+
少しでも快適な旅になるよう、ちょっと奮発してグリーン車を取ったんですね。
人様に迷惑を掛けるんじゃないかと心配しましたが、外の景色を眺めたり、すれ違う電車に手を振ったり、ブラインドを上げ下げしたりと実に忙しそう。
途中ぐずぐずしたこともありましたが、基本的にはとても良い子で過ごしてくれました♪

鎌倉に到着すると、まるで真夏のようなギラギラした日差しw(￣Д￣ w
アップダウンが激しくて、バギーを押しての散策はなかなかハードでした。
でも建長寺や鶴岡八幡宮でお参りして、お寺さんの鳩と戯れてはビビって泣かされ、若宮大路というメインストリートを散策しつつお土産を買って、楽しい時間が過ごせましたd(^^*)

それにしても、鎌倉は美味しい物がたくさんありすぎて…。
お土産なんて、我が家の分だけで沢山買っちゃいました。しかも食べ物ばっかり。
お漬け物2種（青じそ大根＆花ごぼう）、鴎林洞の季節限定林檎パウンドケーキ、バタークリームのシューロールケーキ、わらび餅゜+。:..:。+゜ (ｏ´∀｀ｏ)
ご近所ママ友さんには、ベタだけど鳩サブレーσ(ﾟｰ^*)
お土産選ぶのって楽しくて、ついつい買い過ぎちゃいます。一度に食べ過ぎないよう、少しずつ大事にいただかなくては(=´▽｀)ゞ

帰りの電車もゆのたんは絶好調。全然お昼寝もせず眠いはずなのに、眠る気配すらありません(´･ω･`;)
でも最寄り駅を出て家へ向かう僅かな時間、あっという間に眠りにつきました。まさに爆睡。
晩ご飯も食べず、お風呂に入れても起きず、このまま朝までコースのようです｜￣ω￣A；

それにしても今日はよく歩いた～！！！
たくさん食べたのに思った程体重が増えていなかったのは、このおかげかな♪
でもクタクタに疲れて、今夜の晩ご飯は買ってきたお総菜ばかりです。。


今日のごはん

　・朝：コラーゲンゼリー2本、野菜ジュース
　　　　トースト1/2枚、ゆで卵1/2個、ロースハム1枚、野菜サラダ、カフェオレ
　　　　りんご1/4個、キウィ1/2個、イチジク1/2個、ピオーネ3粒

　・昼：穴子丼、ナメコのお味噌汁、玉子焼き、揚げ茄子の煮浸し、煮豆、お茶

　・間：あちらこちらで試食色々(´-ω-｀;)ゞ

　・夜：いなり寿司3種、唐揚げ2個、ミニ蟹クリームコロッケ2個、ビール少々
　　　　ロールケーキ1個、紅茶


今日のエクササイズ

　・小顔フェイスマッサージ
　・鎌倉散策…もうクタクタです。。

お風呂でボディーソルトなるものを使ってみました。
ソルトだけどボディソープです。ミックスベリーの良い香り♪
旦那さんがゆのたんを見ていてくれる時しか使えませんが、お風呂が束の間のリラックスタイムになりそうです゜+。:..:。+゜ (ｏ´∀｀ｏ）

ゆのたんに「○○だね～」って話しかけます。
例えば「お風呂に入ろうね～」とか、「オムツ取り替えようね～」とか。
そうすると、ゆのたんも「ね～.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ」って答えてくれるようになりました♪
かっ！かわいすぎです！！(≧∇≦)ｷｬｰ


今日のごはん

　・朝：コラーゲンゼリー、野菜ジュース
　　　　ごはん、キャベツのお味噌汁、赤魚の粕漬け、昆布の佃煮
　　　　ちょこづつみ2個、麦茶

　・昼：トースト1枚、カフェオレ、ヨーグルト、グレープフルーツ1/2個、キウィ1/2個

　・夜：ハムときのこのパスタ、山盛り野菜の圧力鍋ポタージュ、野菜サラダ
　　　　雪娘（栗）1/2個、緑茶


今日のエクササイズ

　・小顔フェイスマッサージ

今日は旦那さんの会社の後輩の、新婚カップルさんちへ遊びに行きました♪
ゆのたんが珍しくすぐに慣れて、一緒に遊んでいる姿が微笑ましかった…。
美味しいごはんをたくさん頂きました。

今日は台風通過との予報だったので、１日引きこもりの準備をしていたのですが…目が覚めると青空(○´∀｀○)ﾉ
洗濯して掃除して買い物兼散歩に出掛け…いつも通りの１日を過ごしました。

まだまだ栗があるので、今日も栗ごはん炊きました♪
前回はあまりお気に召さなかったゆのたんですが、今日は「くーりっ！くりっ！！」と言いながら、ウマウマ食べてくれ嬉しかった(*￣ω￣)v
喜んでもらえると、栗の皮むきも全然苦じゃなくなっちゃいます('ω'*)

先日の豚バラ味噌漬けをいただいた後で取っておいた味噌床に、豚ロースと鶏もも肉を漬けてみました♪
薄味が好きなので半日だけ置いてグリルで焼き焼き。我ながら、ウマｰｰｰ!!!(≧∇≦)
風味が落ちることは間違いないけど、味噌床ってどのくらい使い回しできるんだろ…。またやりたいナ。


今日のごはん

　・朝：トースト1/2枚、ゆで卵1/2個、ウィンナー1本、野菜サラダ、カフェオレ
　　　　りんご1/4個、キウィ1/2個、プルーン1/2個、ピオーネ3粒

　・昼：カレーうどん、ティラミス1/2個

　・間：抹茶チョコづつみ1個、緑茶

　・夜：栗ごはん、茄子のお味噌汁、豚肉と鶏肉の味噌漬け焼き、野菜サラダ
　　　　もちもちチョコロール1/2個、紅茶


今日のエクササイズ

　・小顔フェイスマッサージ