すっかりご無沙汰でも細々と:ダイエット日記.com

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すっかりご無沙汰でも細々と

11月30日 (日)

54.1kg 31.2%

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11月26日 (水)

54.8kg 31.7%

せめて一週間に一度の朝計測は必須としなきゃ。
［前日夜は55.2でした）

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11月20日 (木)

54.9kg 31.8%

寒くなってきたので朝体重をはかるのが億劫になってきました。
久々に朝の計測。

体脂肪、へらない。。。

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体脂肪を減らしたい

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