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日記
テリア
コメント
テ
ヤバ!リバウンドしています(汗)
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1
3
6
全期間
2009年9月
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2008年3月
9
月
11
日
(
金
)
\(`O´θ/ キック
64.8kg
30.3%
----日記----
昨日からドラクエを久々にやりまじめ・・・
その時お菓子食べちゃいました(汗)
----食事----
朝
昼
夜
----運動----
朝
夕
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9
月
9
日
(
水
)
(´・ω・`)ショボーン
65.0kg
29.8%
----日記----
----食事----
朝
昼
夜
----運動----
朝
夕
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9
月
8
日
(
火
)
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
65.4kg
----日記----
----食事----
朝 グラノーラ バナナ コーヒー
昼
夜
----運動----
朝 ワンの散歩20分
夕
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9
月
7
日
(
月
)
w(☆o◎)w
65.8kg
29.8%
----日記----
やっぱり、私の戻ってくる所はここかな。
今日から本当にがんばろ~。まじで。
----食事----
朝 グラノーラ コーヒー
昼 ご飯 ピーマンとひき肉炒め 人参ナムル 豆乳ドリンク バナナ
夜 大盛サラダ トンテキ1枚
お菓子(ポテチ)コーヒー
----運動----
朝 ワンの散歩20分
夕
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今月の目標
せっかく最低値59.8キロまで
行ったのに気の緩みで65.8㌔まで戻ってしましました。
6キロって大きいよね。
そうだよね。
なにやってるんだ~!