基礎代謝：1999kcal
筋肉率　：24.4％
内臓脂肪：21
体年齢　：69才
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なんてこったい！
気持ちよく落ちていってたと思ったらいきなり増量です。
昨日の夜中にちょっと暴食してしまったのですが、いくらなんでも１kgも体重が増えるほど食べてはいないので恐らくお腹に残ってる内容物の重さと水分かと。

昨日の暴食分は数日中に脂肪となる事でしょう(笑)

基礎代謝：1979kcal
筋肉率　：24.0％
内臓脂肪：21
体年齢　：69才
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ちょっと揺り返しが来たようでショボン。
特に食事も何も変わってないので生理的な事だと思います。
まーいいや。

基礎代謝：1963kcal
筋肉率　：23.5％
内臓脂肪：21
体年齢　：69才
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今までずーーーーっと停滞してて、たまに思い出したように減ったりする程度だったので、毎日体重が落ちるのは嬉しいなぁ(^-^*)
いつまで続くかな～。
一日100gでもいいから毎日続いて欲しい。
うちの体重計200g単位なので、100gだとわからないですが(笑)

基礎代謝：1975kcal
筋肉率　：23.5％
内臓脂肪21：
体年齢　：70才
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停滞期が抜けたようで体重が落ち始めてちょっと嬉しいです。
しばらく下降が続きますように(*´∀`*)

基礎代謝：1983kcal
筋肉率　：23.9％
内臓脂肪：21
体年齢　：70才
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今日から９月ですね。
今月も頑張ります。
同じように頑張ってる方、一緒に精進しましょう(^-^*)