久しぶりにwiiやったら・・・・前回と比べて2キロ以上体重に
差がありますけどみたいに言われちまった。。。。やっべ。
落とした体重がもとにもどってしまってるじゃんか。痩せなきゃ。


今日からwiiやります!!!


wii　有酸素運動　30分。
more　に載ってる骨盤運動　就寝前に♪