ゲスト さん
加圧トレーニングでがんばります
11月14日 (金)
52.7kg
28.1%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分
11月7日 (金)
52.5kg
27.9%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分
11月6日 (木)
52.6kg
28.1%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分
11月5日 (水)
52.7kg
28.4%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分
11月4日 (火)
52.9kg
28.1%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分
11月3日 (月)
53.1kg
28.1%
☆朝食☆
バナナ 1本
お水
☆オフィス午前中☆
マウントレーニア
☆昼食☆
☆おやつ☆
☆夕食☆
☆その他☆
お通じ ○
運動 自転車通勤50分