今日はお腹空いたし口淋しかったので、おやつに梨3分の1食べてしまいました・・・; これ以上余分なカロリー採るわけにはいかんので、甜茶(てんちゃ)を飲んでお腹を膨らませてます。 甜茶というのは中国かどっかのお茶で(適当)少し甘みがします。普通に薬局やスーパーで売ってるのでオススメです☆
前にやったときリバウンドしてしまったので、今回こそ成功させたいです!!!(今年の夏に林間学校があるので・・・)