朝バナナ何日目か覚えてないですけど相変わらず続けてます。
一年以上空いちゃいましたが、体重は変わらず・・・・。
がんばるぞ～～～～～



朝　バナナ一本

昼　温野菜のオーブン焼き　キャベツとにんじんと卵のコンソメス　　ープ　ごはん　のりたま

おやつ（二時）　スィートポテトのまんじゅう（１０４kcal）

夜　（八時10分）　カレーライス２杯　


お通じ　有
運動　　無
ストレス　（＾ｗ＾）

通信教育を始めてみた。
１０月の半ば頃に教材が届くらしい。
今度こそ楽しく痩せるぞ！！！