体脂肪率が減ってる♪ 水・・・0kcal バナナ2本・・・160kcal ～30分後～ ダノンBIOヨーグルトプレーン砂糖不使用・・・56kcal バナナ豆乳・・・132kcal 348kcal
我慢も必要。 頑張って♪
ゲスト さん
