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1 3 6 全期間

3月8日 (日)

56.6kg

朝ごはん
無し
お昼ごはん
パン
晩ごはん
パン
おにぎり
間食
りんご
✕夜８時以降たべない
✕お通じ
化粧落とし・化粧水・乳液
爪・手の手入れ
家事・部屋掃除

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3月3日 (火)

朝ごはん
無し
お昼ごはん
焼きそば
晩ごはん
アップルパイ
間食
じゃがいもあげ
とんかつサンド
✕夜８時以降たべない
✕お通じ
化粧落とし・化粧水・乳液
爪・手の手入れ
✕家事・部屋掃除

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3月2日 (月)

朝ごはん
無し
お昼ごはん
シチュー
中華まんじゅう
晩ごはん
シチュー
オムライス
間食
シチュー
チョコレート

〇夜８時以降たべない
〇お通じ
〇化粧落とし・化粧水・乳液
〇爪・手の手入れ
△家事・部屋掃除

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3月1日 (日)

56.4kg 29.0%

朝ごはん
ちょこれーと
お昼ごはん
　　　カップラーメン
晩ごはん
　　　やきにく
間食
　　　アイス
　　　ちょこれーと
　　　おかし
カロリー合計

まじ栄養面考えないとやばいしょお(;;゜;ё;゜;;)
今日は練習試合なくなって普通練習になって
だけど1年生みんな行くの遅くなっちゃって体育館テニス部にとられて
久し振りにきた先輩から『ＢａｓｕＭａｎｅちゃんのせいだからね!』とか
わざわざ冗談言うために電話きて
でー
行きたくない行きたくないと思いながら追いコン行ってー
なんか意外に楽しくて(艸)
マネージャーひとりだったから絶対暇になると思ってたけど
みんな私にかまってくれて
1年生は『まあ一番偉いのはＢａｓｕＭａｎｅちゃんだけどね』って
言ってくれた(´;ω;`)♪
俺がマネージャーだったら絶対来ないって言ってて
これで２週間わ頑張れる(`・ω・´)笑

今月からダイエット仕切りなおしてまた頑張りますッ。　

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今月の目標

夜中のおかし、ごはんわ3月からはやめる(`・ω・´)
受付として、男バスのマネとして、元彼のためにも、きれいでかわいくなるッ(`・ω・´)

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