停滞期ε=ヽ(#｀Д´)ﾉ┌┛)))｀Д)､;'.･ｸﾞﾊｯ!!!:ダイエット日記.com

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停滞期ε=ヽ(#｀Д´)ﾉ┌┛)))｀Д)､;'.･ｸﾞﾊｯ!!!

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9月7日 (月)

(￣‥￣)
83.4kg 38.6%

　　　　　　　　　　　　　　　みなさまごきげんよう( ´･･｀)

毎日暑いけど、どーにか踏ん張ってます(；´∀｀)

涼しくなったら一気に代謝が落ちそうでさらに恐怖を感じております。

相変わらずお水は大量に摂取ｗ

野菜中心になるべくする食生活を心がけては居ますが・・・

甘いものは適度以上に食べてしまって毎度自己嫌悪です。　

ブログと被りますが、自画像を載せてみます。

二の腕のタルミは隠せないね(；´∀｀)
体重に変化はないけど、何故か服のサイズが落ちてきてました（下に下がってるだけとも言える？ｗ）

前のと比べると解りやすいんだろうけど、前のがちょっと見つからない；；

ココで再始動した時のジーパンのサイズが48インチ。

現在34インチになりました。

やるぞ～～なんて気合いは特に持たない方針でココまで来たし、今後も「出来たらやろうｗ」くらいな感覚で継続して行こうと思っています。

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9月3日 (木)

(Ｔ_Ｔ）
83.5kg 36.6%

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80切れるのいつ～～？？ｗｗ

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