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た 夏に向けての第一歩！！

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1 3 6 全期間
日付
4月2日 (土)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
56.2kg 27.2%

朝ごはん☆
☆
昼ごはん★
手作りピザぱん
夜ごはん☆
カレー
間食→yokumokuのクッキーたくさん　
今日できた事♪
超音波マッサージ　ビリー
（日記）
前日飲み明かしたあげく、暴食して最悪な週末↓↓
一日何もやる気しなくてジムも行けなかった↓↓
せめてもの抵抗でビリー笑

痩せたいけどストレスか暴食とまらん泣








　

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今月の目標

自分に甘くしない！！
お酒控える！！


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