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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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会社の健診がいよいよ来月の16日or17日。
やばいよ、それまでに少しでも痩せなくちゃ。
ちなみに去年の健診の日の体重、さかのぼって確認して見たら76.7kgでした。
やっぱり、オプション登録するべきか?
すでに、今年の6、7月の日記、消えちゃってるし。。。
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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生理1日目
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★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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★再スタート(8/1)からーkg★
★【10/31までに】68kgまで あとkg★
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今月の目標
8月 78.9→75.5(-3.4)
9月 75.5→75.1 (-0.4)