朝食　りんご、ばなな、スキムミルク＋青汁、きな粉、コーヒー、v８＋マルチビタミン

昼食　かけうどん、うめおにぎり

間食　チョコ　３つ

夕食　納豆やまいも蕎麦

朝食　コーヒー

昼食　ベトナム料理屋　あげ春巻き、生春巻き（ポーク、エビ）、サラダ、バゲット、オムレツ

夕食　手羽先、カレーにいれた砂肝ちょっとだけ

朝食　りんご、ばなな、スキムミルク＋青汁、きな粉、コーヒー、v８＋マルチビタミン

昼食　ヌードルサラダ＋ツナサラダ、アーモンド、ブルーチーズ

間食　オーガニック板チョコ　カカオ７０％

夕食　手羽先　４つ、カレー味見程度

手羽先焼いたら味付けしょっぱ過ぎて失敗。。

朝食　りんご、ばなな、スキムミルル＋ゴーヤ青汁、v８＋マルチビタミン、コーヒー

昼食　納豆わかめそば、卵３個

夕食　ビーフサラダ＋ブルーチーズ、アーモンド、バルサミックビネガー

夜食　野菜と豆腐のスープ

梅酒

朝食　りんご、ばなな、スキムミルル＋ゴーヤ青汁、v８＋マルチビタミン、コーヒー、スキムミルク＋青汁、きな粉

昼食　納豆わかめそば、ハムの炒り卵

夕食　ツナサラダ＋ブルーチーズ、アーモンド、バルサミックビネガー

梅酒

朝食　りんご、ばなな、スキムミルル＋ゴーヤ青汁、v８＋マルチビタミン、コーヒー

昼食　納豆わかめそば、卵２個

夕食　ツナサラダ＋アーモンド、ブルーチーズ、（バルサミックビネガー）

羊型のでかチョコ　顔の部分

朝食　りんご、ばなな、スキムミルル＋ゴーヤ青汁、v８＋マルチビタミン、コーヒー

昼食　ツナサラダ＋アーモンド、ブルーチーズ、（バルサミックビネガー）

おやつ　チョコ　１個

差し入れ　カリフォルニアロール　４つ

串カツ　１本

夕食　納豆そば＋たまご２個

今日から本格的にもとの生活に戻り、まだボケていて失敗ばかりでした。
でも職場に戻って、『おかえり～』って言ってもらってうれしかった。

バケーション終わりに両親と買った宝くじが昨日発表だったはずだけどどうかなぁ～。

朝食　ばなな、りんご、v８＋マルチビタミン、スキムミルク＋ゴーヤ青汁、黒豆、黒ごま、きな粉

昼食　おかかおにぎり　２個

おやつ　ぷりん、チョコ１つ

夕食　わかめスープ

昨日でバケーションが終わり、母に『２倍になったね～。』
と言われて体重計にのる勇気がまだありません。

家族で３食＋おやつも食べて楽しく過ごしました。
今日からお仕事！！また働いてがんばろう～！！