４７キロへの道　～再開１ヶ月目～:ダイエット日記.com

ようこそ

ゲストさん

メニュー

お気に入り

お気に入りとは？

４７キロへの道　～再開１ヶ月目～

お気に入り

1 3 6 全期間

7月19日 (日)

53.5kg

★ダイエット再開　2日目★

今月目標まであと１キロ
４７キロまであと６．５キロ

朝　お弁当の残り（やきそば、こふきいも、ハム、ソーセージ）、ごはん小、ドーナッツ
昼　野菜ジュース、黒飴
夜　うなぎ、やきとり、マツタケのお吸い物
間　コアラのマーチ、黒飴、キレートレモン

日記
昼抜くとやっぱり夜食べ過ぎちゃうな・・・

ログインしてご利用ください

※ いいね！の名前について

7月18日 (土)

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
53.6kg 26.8%

★ダイエット再開　１日目★

今月目標まであと　１．５キロ
４７キロまであと　　６．６キロ

朝　お弁当のこりおかず（卵焼き、ハム、もやしの炒め物、カニかまサラダ）、ごはん小、揚げないドーナッツ
昼　抹茶フラペチーノ
夜　鮭のホイル焼き、豚肉ともやしのいためもの、豆乳スープ、納豆雌株ごはん

日記

ログインしてご利用ください

※ いいね！の名前について

今月の目標

ダイエットさぼってまたこんなに・・・
やせなきゃー！
やせたらご褒美にグッチの指輪を自分で（笑）買う！

トップ

みんなの日記

ログイン

メニュー

も ４７キロへの道 ～再開１ヶ月目～

今月の目標

４７キロへの道　～再開１ヶ月目～