*morning

*lunch

*dinner
humbuger

*other
anack

▽運動
nathing

 ♪study

◎便通

*morning
soup

*lunch
soup
roce

*dinner
spagetti

*other
snack

▽運動

 ♪study

◎便通
1

*morning
chocolate

*lunch
sushi
udon
yakisoba

*dinner
chicken
potato

*other
snack

▽運動

 ♪study

◎便通
2

*morning
toast
soup

*lunch
fried rice 

*dinner
snacks
sushi

*other
?

▽運動

 ♪study

◎便通
1

*morning
toust

*lunch
sandwich
pies

*dinner
chicken
rice

*other
snacks

▽運動

 ♪study

◎便通
1

*morning
ちょこ

*lunch
なげっと
ぱい

*dinner
はむかつ
ぽてと
にんじん

*other

▽運動

 ♪study

◎便通
2

*morning
bread !

*lunch
sandwich
nugget

*dinner
curry

*other
snack

▽運動

 ♪study

◎便通
1

*morning
すーぷ

*lunch
さんどうぃっち

*dinner
ぱん

*other

▽運動
いつもの
骨盤

 ♪study

◎便通

1

*morning
すーぷ

*lunch
ちょこ
さんどうぃっち

*dinner
卵かけごはん
味噌汁

*other
お菓子

▽運動
骨盤
いつもの

 ♪study

◎便通
2

*morning
とーすと

*lunch
さんどうぃっち
やさいいため

*dinner
ぽてと

*other
お菓子

▽運動
いつもの

 ♪study

◎便通
2

*morning
すーぷ

*lunch
さんどうぃっち

*dinner
ちきん
ぽてと

*other
ちょこ

▽運動
いつもの

 ♪study

◎便通

1