生理終わり間近なのに、全然体重減らない…
むしろ増加傾向…
過食してるから当たり前なんだけど、生理中の過食癖治さなくちゃ↓
今日も朝から全裸で測ってみました。
昨日は早朝にチョコレート65グラム1枚、柿の種、ゼリー、インスタントラーメン…などを過食し、夕方まで我慢。
夕方、お夕飯を食べにお好み焼き屋さん(デザート食べ放題)でダイエット初日にも関わらずかなり食べまくってしまいました。
その後みんなでバーミヤン(24時頃)に行こうと言う話になりましたが、さずがにやばすぎると思ったので断って帰宅。
お風呂も入らず爆睡してしまいました。
今日は今のところフルーチェ4人分を食べたところ☆
本当はヒルズダイエットしようと思ったけど高過ぎて無理だったから仕方なくフルーチェで置き換え…と思ったけど全然お腹いっぱいにならない&美味しくてもっと食べたくなっちゃった(>_<)
今日より明日、明日より明後日…ほんの0.01キロとかでもいいから増えないで減っていてほいいなぁ。
そうなるように毎日ほんの少しでも辞められないお菓子を減らせるように気をつけなくちゃ!
相変わらずダイエット続かず…。
正月太りでリバ止まらずダイエット再開。
今度こそ目標体重クリアします!