最後まで続けよう!

日付
1223 ()
v(‾∇‾)v
76.1kg 23.2%

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
下がった


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日付
1222 ()
(_´Д`) アイーン
76.6kg 23.8%

【朝運動】
ウォーキング50分
【コメント】
オレ!


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日付
1221 ()
(・∀・)ィィ!
76.2kg 23.7%

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
クセは個性!?


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日付
1220 ()
76.7kg 23.3%

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
週末楽しもうと!


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1219 ()
(・_・)
76.6kg 23.4%

【朝運動】
ウォーキング45分
【コメント】
さむ!


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1218 ()
(^_^)
77.1kg 23.1%

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
ガンバ


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日付
1217 ()
77.6kg

【朝運動】
ウォーキング55分
【コメント】
アップ?


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日付
1214 ()
ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
76.4kg 23.8%

【朝運動】
ウォーキング60分
【コメント】
久しぶりに朝の風景を見て歩く


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日付
1212 ()
v(‾∇‾)v
76.4kg 24.1%

【朝運動】
ウォーキング50分
【コメント】
休肝日効果(^^♪


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日付
1211 ()
77.0kg 23.8%

【朝運動】7ヶ月達成(゚∀゚)
ウォーキング53分
【コメント】
夕べは、ガスト
安かったよう!


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日付
1210 ()
(・_・)
76.8kg 22.8%

【朝運動】
ウォーキング51分
【コメント】
so so


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今月の目標

寒いけど動く!