朝：寝ててなし 昼：寝ててなし 夜：豆乳 今日はグータラデイ＞＜ うーん・・・参った(＾ω＾；) お腹すいたのに何食べたらいいのかいまいち分らん・・・ 我慢するか＞＜ 活動してないからエネルギー全然消費してないしね(；ω；)
５月・・・47kg→45.1kg(－1.9kg) ６月・・・45.1→45.5kg(＋0.4kg)
今月は43㎏台目指して頑張る！！
ゲスト さん
