言葉が見つからない私・・・。
あ~あくじけそうだぁ。
言葉が出ない・・・。
エアロバイクだって腹筋だって犬の散歩だってやってるのに、なぜ減らぬ・・・(-_-;)
停滞期が長すぎる~。 最近ストレスがたまって、つい食べ物を口に入れてしまうのが原因かも? お腹すいてないのに食べてしまう・・・。これって何?
40歳を過ぎると一気に体重が増えてしまいました。車で移動中心の生活がさらにダイエットを難しくしています。