やってしまった・・・（泣）。どーしても甘いものが食べたくなって、半端ない量のお菓子を
食べてしまった・・・。生理になったので少し仕方ないけど、折角続けてたのに。３日も続かない私が、４日は続いていたのに～。

でも、まあいいや。また明日から頑張るさ。
朝はフレッシュジュースに夜は低カロリーメニューでいこう。
仕事から帰ってきたら、１時間ほど、ウォーキングorジョギングをしよう。

来月、富士山登山に挑戦するから、体重をしっかり落としたい。
山頂から眺める星空、ご来光☆を想像したらやるっきゃないな。

51キロ代に足突っ込みましたー♪このまま順調に落ちておくれ。。。
体脂肪は増えてるから、運動もしなきゃな。

昨夜は決めた量以上に食べてしまったから、今朝は増えてるだろうなぁって思ったけど、減っててよかった。普通に食べた日はこれくらいになるんだけど、これからが落ちないんだよなぁ・・・。
でも、とりあえず１０日間は続けてみようっと。

そうそう、にゃあにゃあさんからのコメントに少し勇気づけられた。いい出会いをした日になったなぁ～♪