目標-1.5kg!

日付
411 ()
57.7kg 29.5%



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日付
410 ()

測定は忘れたけど、
久しぶりにビリー最終をやってみた。
軽く汗をかいたね。


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49 ()
57.5kg 28.8%



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48 ()
57.9kg 29.1%

微妙なラインで維持。


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日付
45 ()
57.7kg 28.9%

おっ。1日とまるで同じだ。


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41 ()
57.7kg 28.9%

新年度です。
いったりきたり、また7キロ台に戻った。


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今月の目標

5月1日start 62kg、32%
6月1日  60.9kg、31.8%
7月1日 60.8kg 、30%
8月1日 59.3kg、28%
9月1日 58.1kg、29.1%
10月1日 57.8lg、29.8%
11月1日 58.3kg。29.8%

そろそろ本気モード?
お腹のぷるぷる解消めざします。